Un estilo de vida estresante, la mala alimentación y los medicamentos favorecen un estado de estrés oxidativo sobre todas las células de nuestro organismo, incluyendo las de nuestra próstata.
Muchas veces, debido al ritmo de vida, no es posible llevar una de las mejores alimentaciones por lo que existe la posibilidad de recurrir a complementos alimenticios para ayudar a nuestra próstata y resto de órganos de nuestro cuerpo.
El mercado actual ofrece una gran variedad de marcas disponibles pero siempre es muy importante y necesario conocer primeramente su fórmula, componentes, presentaciones y otras características.
También es posible recurrir a las plantas medicinales para ayudar a la salud de nuestra próstata (Sabal, Ciruelo Africano, Semillas de calabaza) mejorando su metabolismo, depuración y desintoxicación.